300 мл катыка или натурального йогурта 150 мл минеральной воды (идеально подходит «Боржоми») 100 гр зелени кинзы или петрушки Соль по вкусу Охладите йогурт и минеральную воду. Хорошо промойте и...
0,5 л молока 1 столовая ложка сахара 1-3 веточки мяты В кастрюлю с молоком положите мятные веточки, предварительно слегка растерев листья мяты пальцами. Поставьте на огонь, доведите до кипения и...
1 шт. банана; 1 стакан шпината; 1 стакан кефира (можно использовать молочную сыворотку); кубики льда Промойте шпинат, откиньте его в дуршлаг и дайте воде стечь. Все ингредиенты, кроме льда, заложите...