Тропический смузи из ананаса, банана и кокосового молока. Рецепт на 2 порции. Ингредиенты: 2 спелых банана 100 г свежего ананаса 400 мл кокосового или другого растительного молока на ваш выбор 200...
Смузи из яблок и замороженной малины с овсяными хлопьями и растительным йогуртом. Ингредиенты: 2 яблока 150 г замороженной малины 150 мл растительного йогурта на ваш выбор 2 ст. л. овсяных...
Смузи из свеклы, яблока, голубики и имбиря. Ингредиенты: 2 небольшие сырые свеклы, очищенные и крупно нарезанные 1 яблоко, очищенное и без косточек 50 г голубики 1 ст. л. тертого имбиря...
Зелёный сок из ананаса, брокколи и лимона. Рецепт на несколько порций. В готовый сок можно добавить воды, чтобы вкус получился менее насыщенным. Ингредиенты: 1 целый ананас (включая сердцевину), нарезанный на...
Освежающий ананасовый смузи с бананом, соком лайма и льдом. Ингредиенты: 150 г ананаса, очищенного и нарезанного 1 небольшой банан, очищенный и нарезанный Сок 1 лайма Лёд (по желанию) Рецепт: 1....
Сытный и освежающий смузи из банана и овсяного молока с арахисовой пастой, специями и льдом. Ингредиенты: 200 мл овсяного молока 1 банан, очищенный и нарезанный 20 г арахисовой пасты 1...