0 0
Идеальный зеленый салат

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Идеальный зеленый салат

  • Средне

Описание приготовления

Поделиться

Этот зеленый салат богат хлорофиллом, витаминами и минеральными веществами. Если хотите почувствовать себя энергичнее, приготовьте его!

Ингредиенты (на 4 порции):

·         листья салата (можно рукколу) – 400 г

·         огурец – 1 шт.

·         сельдерей – 1 стебель

·         зеленый перец – 1 шт.

·         проростки (на ваш выбор) – 50 ш

·         семена подсолнечника – 30 г

·         лимонный сок – для заправки

·         сыродавленное растительное масло – для заправки

Приготовление:

1.       Вымойте зелень и положите ее в посуду для салата.

2.     Огурец, сельдерей и перец вымойте, нарежьте и смешайте с проростками и семечками подсолнечника.

Перемешайте все и заправьте растительным маслом холодного отжима или лимонным соком.

Перевод: Надежда Петрова

Источник: isshappy.de

Фото: isshappy.de

Всего просмотров: 2;
Просмотров сегодня: 1.

Отзывы о рецепте

На этот рецепт еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
назад
Салат-паста с сельдереем
далее
Острый салат с кукурузой
назад
Салат-паста с сельдереем
далее
Острый салат с кукурузой

Добавить ваш комментарий