Описание приготовления
Питательный смузи из кокосового йогурта, банана и имбиря.
Ингредиенты:
100 г кокосового йогурта
3 ст. л. растительного молока
½ ч. л. куркумы
3 см свежего очищенного имбиря
2 ч. л. порошка баобаба (опционально)
1 небольшой спелый банан
1 ч. л. сиропа на ваш выбор
1 ч. л. овсяных хлопьев
Сок ½ лимона
Лед (опционально)
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте кокосовый йогурт, молоко, куркуму, имбирь и порошок баобаба (при использовании). Если вы хотите, чтобы напиток был холодным, то добавьте лед и взбейте жидкость блендером еще раз. Налейте в стаканы и подавайте на стол. Готово!
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood
Всего просмотров: 2;
Просмотров сегодня: 1.
