Описание приготовления
Наслаждаетесь сладкими и ароматными персиками? Предлагаем пустить парочку вкуснейших плодов на смузи, который может стать отличным началом дня или перекусом. Можно также добавить в него любимые ягоды, замоченные орехи и овсянку для питательности и посыпать семечками.
Ингредиенты:
2 персика
1 спелый банан
½ чашки миндального или кокосового молока
½ ч.л. корицы
½ ч.л. молотого имбиря
½ чашки льда или воды
Подсластитель – по желанию
Рецепт:
Разрежьте персики пополам, выньте косточки. Банан очистите от кожуры. Загрузите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности. Подавайте сразу же!
Екатерина Романова
Всего просмотров: 1;
Просмотров сегодня: 1.
