You need to login or register to bookmark/favorite this content.
1/2 стакана молока (можно сливок);
75 мл йогурта;
1/2 спелого банана;
1 столовая ложка тофу;
1 столовая ложка сахара или меда
Все ингредиенты смешайте в блендере до однородной массы.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.