Описание приготовления
Отличный освежающий смузи. Апельсин и ягоды годжи – это богатый источник антиоксидантов, поэтому такой коктейль отлично подойдет для укрепления иммунной системы.
Ингредиенты:
1 апельсин, очищенный и поделенный на дольки
½ замороженного банана
2 ст. л. ягод годжи
1 ст. л. молотого льняного семени или семян чиа
Сок половины лайма
70 мл охлажденной кокосовой воды
Лед (по желанию)
Рецепт:
1. Все ингредиенты положите в блендер. Взбивайте до однородного состояния.
2. Если вас не устроила сладость – добавьте ½ чайной ложки сиропа агавы, финикового сиропа или несколько капель стевии.
3. Налейте в стакан. Украсьте несколькими ягодами годжи или съедобными цветами.
Яна Доценко
Источник: Veganuary
Всего просмотров: 1;
Просмотров сегодня: 1.
