Описание приготовления
Для этого салата можно использовать пророщенные бобовые. Если не успели прорастить, используйте отварные, как в рецепте.
Ингредиенты:
400 г. гороха, фасоли или чечевицы
40 г. моркови
100 г. сладкого перца
70 г. яблок
100 г. растительного масла
соль по вкусу
Рецепт:
Бобовые замочить на ночь и отварить до готовности. Очищенную морковь натереть на крупной терке. Яблоки очистить, удалить семена, нарезать ломтиками. Перец тонко нашинковать. Все продукты соединить и заправить солью и растительным маслом.
Всего просмотров: 3;
Просмотров сегодня: 1.
