Описание приготовления
Холодный чиа-пудинг на растительном молоке с ягодами и кленовым сиропом.
Ингредиенты:
2 ст. л. семян чиа
125 мл овсяного или другого растительного молока
2 ч. л. кленового сиропа + немного для подачи
Ягоды или фрукты на ваш выбор
Рецепт:
1. Смешайте семена чиа, растительное молоко и 2 ч. л. кленового сиропа в банке или миске. Накройте и поставьте в холодильник на ночь или на 8 часов.
2. Перед подачей добавьте ягоды и полейте кленовым сиропом.
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood
Всего просмотров: 1;
Просмотров сегодня: 1.
