Описание приготовления
Позавтракать матчей, но чтобы было сытно? Предлагаем вариант с зеленым смузи-боулом! Очень простое и вкусное блюдо, которое зарядит вас энергией на день. Готовить его – 5 минут.
Ингредиенты (на 2 порции):
· матча – 1 ст. л.
· авокадо – ½ шт.
· бананы – 2 шт.
· миндальное молоко – 100 мл
· для декора: немного нарезанных банана и авокадо, миндаль
Приготовление:
1. Все ингредиенты поместите в блендер и взбейте до кремовой консистенции (примерно 3 минуты).
2. Выложите массу в выбранную вами посуду, украсьте порезанными бананом, авокадо и миндалем.
3. Если хотите более сладкий вкус, полейте сиропом агавы.
Перевод: Надежда Петрова
Источник: veganblatt.com
Всего просмотров: 10;
Просмотров сегодня: 1.
