Зелёный смузи
Зелёные смузи – океан нутриентов и жизненной энергии! Такие смузи богаты хлорофиллом, который способствует увеличению количества и качества красных кровяных клеток. Ингредиенты (на 4 порции): 1 очищенный от цедры лимон...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Напитки
Бананово-ягодный смузи
Сочный смузи для прекрасного настроения с утра! Для его приготовления вам потребуется хороший блендер. Сытный, сладкий, полезный напиток! Ингредиенты (на 1 порцию): 1 очищенный от кожуры банан 2 стакана замороженных...
Смузи с куркумой
Многие из нас прекрасно знают, что куркума – одно из мощнейших натуральных противовоспалительных средств. Вот почему рецепт этого смузи очень и очень полезен! Кстати, ингредиенты радуют разнообразием. Ингредиенты: 1 нарезанный...
Морковно-яблочный сок
Мощный ощелачивающий напиток, который рекомендуется употреблять натощак утром. Заряд бета-каротина, антиоксидантов и витаминов! Ингредиенты (на 1 порцию): 2 яблока 1 очищенный лайм 4 очищенных моркови Рецепт: Морковь с яблоком нарежьте...
Шоколадное молоко
Веганское молоко с шоколадом, кэробом, корицей…и многими другими доступными ингредиентами! Сладкий, питательный, очень полезный напиток на радость всей семье. Ингредиенты: 4 ст. воды 1 ст.л. с горкой какао порошка 1...
Ванильный чай с куркумой
Нежный и сладкий, приятный и ароматный, чай с противовоспалительными свойствами и побочным эффектом в виде безвозвратной к нему любви! Приятного чаепития в кругу друзей и близких! Ингредиенты (на 1 стакан):...
Имбирно-апельсиновый напиток
Имбирь «дружит» не только с лимоном, но и апельсином. Ингредиенты: 1 небольшой корень имбиря 4-5 апельсинов 300 г сахара 3 л воды Рецепт: 1) Налейте в кастрюлю воду и доведите...
Масала-чай
Главным ингредиентом в этом рецепте является имбирь, а если вам нравится сладкий вкус, добавьте больше кленового сиропа. Ингредиенты (на 4 порции): 1 кусочек свежего корня имбиря (длиной примерно 5 см),...
Льняное молоко
Очень питательное молочко: семена льна богаты калием, клетчаткой и Омега-3 незаменимыми жирными кислотами. Из-за твердой оболочки цельные семена не перевариваются организмом, поэтому их следует перемалывать. Ингредиенты: 1/4 стакана сырых семян...
Сок из овощей и фруктов
Ощелачивающий напиток, представляющий собой смесь овощей и кислых фруктов. Все ингредиенты доступны на рынке или в большом супермаркете. Хороший вариант для завтрака. Ингредиенты (на 1-2 порции): 3 моркови 1 огурец...