Салат из шампиньонов и спаржи
300 гр свежих шампиньонов 300 гр спаржи 4 ст ложки растительного масла 2 ст ложки лимонного сока соль, перец, зелень по вкусу Спаржу отварите в подсоленой воде и нарежте небольшими...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Салаты
Салат из соевого мяса со свеклой и зеленым горошком
200 гр отварного соевого мяса 1 шт. свеклы 2 ст ложки зеленого горошка 1 зубчик чеснока сметана или растительное масло по вкусу соль, специи, зелень по вкусу Отварите до готовности...
Овощной венегрет с морской капустой
100 гр консервированной морской капусты 1 шт. свеклы 2-3 шт. картофеля 1-2 шт. некрупных соленых огурцов 1 шт. лука репчатого растительное масло для заправки соль, перец по вкусу Отдельно сварите...
Тертая морковь с бананами
200 гр моркови 2 шт. бананов 2 ст. ложки сметаны 1 ст. ложка сока лимона 1 пучок петрушки соль, перец по вкусу Морковь промойте, очистите и натрите на крупной терке....
Салат из баклажанов и помидоров
1шт баклажана 6-7 шт помидоров 1 шт сладкого перца 100 мл мастительного масла 20 гр любой зелени черный молотый перец, соль по вкусу Нарежте баклажаны кусочками, посолите и дайте постоять...
Салат из тофу с белокочанной капустой
500 гр тофу 1/2 кочана среднего размера белокочанной капусты 1 шт лука репчатого 4 шт огурцов 4 шт помидоров 2 шт яблок 1/2 стакана соевого масла ( можно оливковое) 150...
Салат из моркови, яблок и орехов
40-50 гр моркови 30-40 гр яблок 10-20 гр грецких орехов 10 гр меда 10 гр зелени петрушки 5 гр масла сливочного 10-15 гр лимона Очищенную и вымытую морковь натрите на...
Салат из редиски и топинамбура с тофу
100 гр тофу 100 гр редиса 100 гр топинамбура 3 столовые ложки кефира соль, перец по вкусу Промойте и очистите овощи, натрите их на крупной терке. Тофу перетрите с солью,...
Салат из яблок и стеблей сельдерея
300 гр зеленых яблок 200 гр стеблей сельдерея 200 гр красного болгарского перца 80 гр дробленных грецких орехов 75 гр натертого сыра соль, перец по вкусу масло для заправки салата...
Салат с красной фасолью
100 гр китайского салата 300 гр консервированной кукурузы 200 гр помидоров 300 гр фасоли консервированной в собственном соку соль, сметана по вкусу Очень тонко нарежьте китайский салат соломкой. Помидоры нарежьте...