Веганская фриттата со спаржей
Фриттата из растительного молока, нутовой муки, грибов и спаржи. Ингредиенты: 125 г спаржи 200 г грибов на ваш выбор 150 г замороженного горошка 200 г нутовой муки 300 мл растительного...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Вегетарианские котлеты на гриле
Вегетарианские котлеты на гриле из множества ингредиентов! Ингредиенты: 115 г пасты ригатони ½ стакана красного киноа 200 г овощного бульона 1½ стакана вареной белой фасоли или 425 г консервированной белой фасоли, промытой и высушенной ½ стакана...
Тыквенный хумус с соусом харисса
Хумус из нута и тыквы с острым соусом харисса. Ингредиенты: 400 г тыквы баттернат, очищенной от кожуры и нарезанной 3 зубчика чеснока 2 ст. л. оливкового масла 3 ст. л....
Пюре из картофеля и цветной капусты
Пюре из картофеля и цветной капусты с горчицей и оливковым маслом. Ингредиенты: 3 средних картофеля, очищенных от кожуры 2 чашки соцветий цветной капусты 2 зубчика чеснока ⅓ чашки оливкового масла (по...
Тыквенный сироп
Пряный тыквенный сироп для напитков, завтраков и десертов. Ингредиенты: 200 г сахарной пудры 50 г коричневого сахара 1 ч. л. ванильного экстракта 1 ч. л. молотой корицы ¼ ч. л....
Острый соус с лаймом
Острый соус из пасты чипотле, сока лайма и оливкового масла. Подавайте соус к закускам или добавляйте его в салаты. Ингредиенты: 2 ст. л. пасты чипотле Сок 2 лаймов 80 мл...
Гранола с сушеными яблоками
Гранола с сушеными яблоки, орехами, корицей и кленовым сиропом. Ингредиенты: 400 г овсяных хлопьев 2 ч. л. корицы 150 г сушеных яблок, нарезанных 150 г кокосового масла, растопленного 250 г...
Соус для пиццы
Соус для пиццы с базиликом и специями. Соуса хватит на 4-6 больших основ для пиццы. Ингредиенты: 2 ст. л. оливкового масла 1 небольшая луковица, мелко нарезанная 1 зубчик чеснока, раздавленный...
Хумус с карамелизированным луком, лисичками и безглютеновыми картофельными лепешками
Удачное сочетание хумуса с карамелизированным луком и лепешками из картофеля. Ингредиенты: Для хумуса: · отваренный нут – 300 г · карамеризированный лук – 100 г · бульон от нута – 100-120...
Хумус с авокадо
Хумус с авокадо, соком лайма и перцем чили. Ингредиенты: 1 авокадо, без кожуры и косточки 210 г консервированного или вареного нута, промытого и высушенного 1 зубчик чеснока, раздавленный Щепотка хлопьев...