Молоко, взбитое с мякотью манго
1 стакан нарезанного кубиками свежего манго (ок. 450 г) или 3/4 стакана (180 мл) мякоти манго 1/2 стакана (125 мл) охлажденного апельсинового сока 3-4 ст. ложки прозрачного меда или ванильного...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Напитки
Ласси простое
1 л простокваши или ряженки 3 стакана (600 мл) охлажденной кипяченой воды 6 ст. л. сахара (или 5 ст. л. меда) 1/4 ч. л. молотых семян кардамона кубики льда (по...
Йогурт, взбитый со сливками и мятой (вариант ласси)
2 стакана (500 мл) домашнего йогурта 3 ст. ложки сметаны или сливок либо пополам того и другого 1/4 стакана (60 мл) нарезанной свежей мяты 1 чайн. ложка поджаренных без масла...
Йогурт, взбитый с бананами (вариант ласси)
2 спелых банана, очищенных и нарезанных 2 ст. ложки лимонного сока 1/2 стакана (125 мл) холодного белого виноградного сока или ледяной воды 3 ст. ложки прозрачного меда (необязательно) 1 стакан...
Имбирно-лимонный эль
кусочек свежего корня имбиря дл. 5 см и диам. 2,5 см (ок. 30 г) 8 стаканов (2 л) простой воды или 4 стакана (1 л) простой воды и 4 стакана...
Горячее молоко с шафраном и фисташками
5 чашек (1,2 л) молока 10 шафрановых жилок или 1/4 ч. л. молотого шафрана 4 гвоздики 1/2 ч. л. молотой корицы 3 ст. л. меда или 4 ст. л. сахара...
Горячее молоко с кокосом и пряностями
1 свежий кокосовый орех 5 чашек (1,2 л) молока 1/2 ч. л. семян кардамона 4 горошины черного перца 1 ст. л. натертого имбиря 5 ст. л. сахара или 4 ст....
Горячее молоко
5 чашек (1,2 л) молока 3 ст. л. сахара или 2 ст. л. меда Некоторые современные диетологи советуют полностью исключить молоко из рациона, однако ведическая медицинская наука «Аюрведа», проверенная тысячелетним...
Ароматизированный виноградный сок
цедра 1/2 апельсина 1/4 чайн. ложки семян кардамона 4 гвоздики 6 стаканов (1,5 л) виноградного сока 1/4 стакана (60 мл) меда (необязательно) палочка корицы дл. 7-8 см 2 стакана (500...
Ароматизированное миндальное молоко
2/3 стакана (100 г) бланшированного и очищенного от кожицы миндаля 1/2 чайн. ложки семян кардамона 4 горошины черного перца 2 стакана (500 мл) кипятка 1/4 стакана (60 мл) меда 2...