Рецепт из категории «детокс», все ингредиенты которого оказывают защелачивающий эффект на организм. Очень рекомендуется в качестве утреннего блюда! Ингредиенты (на 4 порции): Для салата 100...
Специи как нельзя лучше разогревают аппетит, а салат – неотъемлемый компонент полноценного обеда. Чем больше зелени, тем лучше! Ингредиенты (на 2 порции): 1\4 ст. арахисового масла 1\3 ст. воды 1...
Фишка салата – в его остро-сладкой заправке, весьма из ряда вон выходящей. Пробуем новое, делимся рецептом с друзьями! Ингредиенты (на 2 порции): 400 г консервированной чечевицы (или 150 г сухой,...
Такой салат можно завернуть в лаваш, тогда из него получится spring roll, который удобно взять в дорогу\на работу\дать ребёнку в школу. Готовьте с радостью! Ингредиенты:...
Интересное сочетание граната и кукурузы способно влюбить в себя любого с первой ложки. Невозможно устоять перед таким салатом! Ингредиенты (на 2 порции): 300 г кукурузных зёрен 1\4 нарезанного кубиками огурца...
Предельно простой и крайне полезный салат из «живых» ингредиентов, которому очень обрадуется ваш желудок. Пускай вас не пугают сырые соцветия цветной капусты! Ингредиенты (на 4-6 порций): Для салата 1 кочан...
Предлагаем блюдо, вдобавок к основному, которое богато белком, клетчаткой и железом! Рецепт достаточно маслянистый и содержит острые, согревающие специи. Ингредиенты (на 4 порции): 1\2 нарезанной...
Бомба питательных веществ, по которым так тоскует наш организм после долгой зимы! Салат зеленью не испортишь, поэтому добавляем побольше: мята, кинза, укроп, петрушка. Ингредиенты: 3 ст. сваренной квиноа 2 ст.л....