Описание приготовления
Если вы ещё не начали процесс витаминизации, самое время исправить это! Вкусный, простой в приготовлении и сытный зелёный смузи с киви, шпинатом и апельсином придаст бодрости и разбудит ваш организм.
Ингредиенты:
2 киви
1 чашка шпината
1/2 апельсина + сок другой 1/2 апельсина
1 спелый банан
Финики или финиковый сироп – по вкусу
1/2 чашки воды
Рецепт:
Киви, банан и апельсин очистите от кожуры. Нарежьте все крупными кусочками и отправьте в блендер вместе со шпинатом и финиками. Влейте апельсиновый сок, воду и ещё раз взбейте.
Екатерина Романова
Всего просмотров: 8;
Просмотров сегодня: 1.
