Для приготовления этого салата рекомендуется брать помидоры разных цветов: жёлтые, красные, розовые, зелёные – так интереснее! В результате получаем полезную закуску к обеденной трапезе. Ингредиенты (на 6 порций): 900 г...
Прекрасный салатик из очень полезной квиноа (лебеды) в кисло-сладком соусе из лимонного сока и мёда с добавлением орешков и яблока. Лёгкий и полезный обед! Ингредиенты (на 4 порции): 1\4 ст....
Согревающий, в то же время лёгкий ужин – не этого ли так хочется нам в холодный осенний вечер? Запечённые на гриле овощи, несомненно, самый полезный и вкусный выбор! Ингредиенты (на...
Непревзойдённая классика, актуальная на все времена. В нашем рецепте рекомендован козий сыр, это достаточно нестандартно для греческого салата, но стоит того, чтобы попробовать! Ингредиенты (на 2 порции): 5 ст. нарезанных...
Традиционная закуска Ближнего Востока. Готовится на основе булгура, помидоров, огурца и большого количества зелени. Ингредиенты (на 6 порций): 50 г булгура 200 мл горячего овощного бульона 60 г нарезанной петрушки...
В холодное время года за обеденным столом хочется видеть тёплые, согревающие блюда. Картофельный салат – это классический русский вариант! Ингредиенты (на 3-4 порции): 1 большой нарезанный болгарский перец 2 измельчённый...
Сытный салат из цветной капусты, оливок и пшеничной крупы кускус, полный витаминов и полезных веществ. Исторически кускус готовили из проса! Ингредиенты (на 4 порции): Оливковое масло 1 кочан цветной капусты,...
В поисках полезного, питательного и сытного салата? А вот и он! Богатый вкус, разнообразие ингредиентов, отсутствие молочных продуктов. Ингредиенты (на 5 порций): Для заправки 3 ст.л. тахини 1,5 ст.л. оливкового...