Вишневый смузи с йогуртом
Если хотите сделать смузи веганским, то выберите кокосовый йогурт вместо молочного. Рецепт на 4 порции. Ингредиенты: 300 г замороженной или свежей вишни без косточек 150 г несладкого йогурта 1 большой...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Напитки
Три зеленых смузи на лето
Здоровье, энергия и свежесть! Три фирменных смузи от главного шефа клиники натуропатии и сыроедения Prakriti Shakti. Наслаждайтесь! Avocado smoothie Ингредиенты: · авокадо – 100 г · банан – 100 г...
Лимонад с куркумой и имбирем
Домашний лимонад с имбирем и куркумой. Без сахара, с пользой для здоровья. Готовится просто, нужно мало ингредиентов. Ингредиенты: · вода – 500 мл · апельсины – 2 шт. · лаймы...
Домашнее кешью-молоко
Рецепт растительного молока, которое вы вряд ли найдете в магазине. Кешью отличается мягким сладковатым вкусом, а также высоким содержанием магния и железа. Ингредиенты: 1. орехи кешью (желательно не обжаренные) –...
3 аюрведических напитка для вашего здоровья
Предлагаем вашему вниманию три рецепта аюрведических напитков, которые благотворно воздействуют на организм и укрепят ваше здоровье. Ими поделились доктора клиники Kalari Rasayana в Индии. Чай «Аджваин» Ингредиенты: · семена ажгона...
Зелёный смузи с ананасом
Зелёный смузи из капусты кейл, авокадо и ананаса с орехами кешью и имбирем. Ингредиенты: 2 горсти капусты кейл ½ авокадо Сок ½ лайма Горсть замороженных кусочков ананаса 1 ст. ложка...
Айс-кофе
Простой рецепт холодного бодрящего кофе. Ингредиенты: 200 мл крепкого чёрного кофе 50 мл молока на ваш выбор Лёд Кленовый сироп (по желанию) Рецепт: 1. Приготовьте чашку чёрного кофе объемом 200 мл,...
Банановый чай
Бананы содержат множество полезных веществ. В них большое количество калия, необходимого нам. Благодаря высокому содержанию триптофана, серотонина и допамина, банановый чай способствует качественному и непрерывному сну, а входящий в состав...
Айс-кофе с тахини
Холодный кофе с кунжутной пастой тахини, веганским ванильным мороженым и темным шоколадом. Рецепт на 2 порции. Ингредиенты: 2 двойных эспрессо 1⁄3 стакана рубленого темного шоколада 2 стакана веганского ванильного мороженого...
Фруктово-овощные соки: 4 рецепта
Доставайте соковыжималку. Вас ждут четыре рецепта фруктово-овощных соков от Клаудио Кривелларо, шеф-повара отеля Abano Grand в Италии. ORANGE ENERGY Ингредиенты: · фенхель – 2 шт. · красное яблоко – 1...