Описание приготовления
Необычная овсянка настоянная на холодном кофе и семенах чиа. Подавайте ее с любыми ягодами, фруктами, орехами и сиропами на ваш вкус.
Ингредиенты:
40 г овсяных хлопьев
180 мл кофе колд брю
1 ст. л. семян чиа
Для подачи:
Ягоды, коксовый йогурт, арахисовое масло, шоколадная крошка, корица, кокосовая стружка и т.д.
Рецепт:
1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной банке или контейнере. Накройте контейнер или банку крышкой и оставьте в холодильнике на ночь.
2. Утром перемешайте овсяную массу, при необходимости добавьте немного растительного молока и подавайте с желаемыми добавками.
Яна Доценко
Источник: plantbasednews
Всего просмотров: 1;
Просмотров сегодня: 1.
