Салат с чечевицей и овощами
Возможно ли наесться одним салатом? Да, если он сытный и включает в себя белки, жиры, углеводы! Салат из чечевицы и овощей может и насытить, и снабдить организм всеми необходимыми питательными...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Табуле из цветной капусты
Мы уже много раз делились рецептом салата «Табуле» с кускусом, киноа, булгуром и другими крупами. Но сегодня особый рецепт – сыроедческий. Кускус сделаем из цветной капусты, добавим немного цвета и...
Салат с тыквой, нутом и апельсиновой заправкой
В современном мире найти тыкву весной – не проблема, и это прекрасно. Если вы хотите приготовить себе на обед или ужин легкий и вместе с тем сытный салат, тыква и...
Салат с цитрусовыми, брокколи и кейлом
Зеленый, богатый витаминами и клетчаткой салат – то, что нужно весной! Добавим в него цитрусовые, орешки и семечки и получим полезный и очень вкусное блюдо, которое поднимет настроение и сделает...
Салат с манго, авокадо и киноа
Хотите взрыва вкуса? Тогда приготовьте этот салат с авокадо, манго, черной фасолью и киноа! Вкусный, полезный, очень сытный и необычный, он может стать постоянным гостем на вашем столе. Кстати, фасоль...
Чечевичный салат с киноа, грибами и шпинатом
Салат легко может стать полноценным обедом или ужином, если добавить в него сытные и полезные ингредиенты. Берите на вооружение рецепт богатого белком салата с киноа, чечевицей, грибами и шпинатом, добавляйте...
Летний салат от шеф-повара «Город-Сад»
Этот хрустящий салат из огурцов и мяты зарядит отличным настроением и пользой витаминов! Ингредиенты на 2 порции: 3 средних огурца мята 2гр. сок лимона10 мл. масло оливковое соль морская каперсы...
Салат с клубникой, авокадо и кешью
Наконец-то появилась ароматная и сладкая клубника! Конечно, ее можно съесть и так, но мы очень советуем добавить ягоды в салат, сделав свой обед или ужин полезнее и вкуснее, а орехи...
Салат с киноа, кейлом и клюквой
Летом мы часто ограничиваемся салатом на обед, а значит, его нужно сделать максимально полезным и питательным. Салат с киноа, кейлом, клюквой и миндалем как раз из таких. Если вы не...
Кабачковый салат с кедровыми орехами
Салат, который станет прекрасным началом трапезы! По желанию в него можно также положить любимую зелень, листья салата, свежие или тушеные овощи, а кабачок поджарить на гриле, чтобы у него появился...