Салат в банке удобно брать с собой на работу или в дорогу. Делимся рецептом салата с киноа, авокадо, вялеными томатами, свежим базиликом, тыквенными семечками и ароматной заправкой. Ингредиенты: 1 чашка...

Перловку неспроста считают злаковой королевой, ведь она содержит целый список полезных элементов и веществ, благотворно воздействует на пищеварительный тракт, помогает при сахарном диабете, ангине, артрите и многих других заболеваниях. Делимся...

Этот салат из запеченной цветной капусты обладает пряными нотками, которые согреют в осенний холод. В качестве заправки мы использовали греческий йогурт, который можно заменить веганским несладким йогуртом или кокосовыми сливками....

Полезный салат с рукколой, сезонной хурмой, орехами и фетой – отличное решение для начала обеда или ужина. Если вы не едите молочные продукты, можно не использовать фету или заменить ее...

Питательный и вкусный теплый салат с нутом, грибами и шпинатом. Он может быть как началом трапезы, так и основным блюдом. По желанию можно добавить в него чили или халапеньо, а...