Натуральная пища является той самой, что приносит здоровье. К ней и приспособлена вся наша пищеварительная система. Ингредиенты: 6 штук сладкого перца 0,3 стакана оливкового масла лимонный сок 3-5 долек чеснока...
Зимой мы испытываем недостаток в свежих овощах и фруктах. На помощь приходят сушеные фрукты. Этот рецепт вполне подходит для легкого ужина или перекуса на работе. Ингредиенты: 80-100 г. сушеных фруктов...
Очень часто мы недооцениваем морковь как самостоятельное блюдо. а ведь из нее можно приготовить блинчики, оладушки, начинки для пирогов. А это оригинальное блюдо позаимствовано из турецкой кухни. Ингредиенты: 1 кг....
Зимние салаты очень разнообразны. Меняя ингредиенты, можно добиться разных вкусов. О пользе моркови и свеклы мы писали не раз. В этом салате остроту придают лук и соленые огурцы. Ингредиенты: 2-3...
Различные каши, макароны, овощные блюда всегда вкуснее с приправами. Если вы не заготовили приправы летом, это можно сделать сейчас. Вот одна из них. Ингредиенты: 6 помидоров без кожицы 5-6 средних...
Лечо-овощная закуска из венгерской кухни.Основу лечо составляют сладкий перец и помидоры. Лечо можно приготовить в любое время года. Готовится быстро и хранится в холодильнике в течение нескольких дней. Ингредиенты: 1...
Салат — непременный атрибут праздников. Все составляющие салата должны сочетаться между собой. При этом можно пофантазировать и заменить или дополнить ингредиенты. Ингредиенты: 600 г. свеклы 1 стакан очищенных грецких орехов...
В зимние холода неплохо вспомнить о напитках, которые согревают.Это не только чай и кофе, а немного забытые пунши и, конечно же, сбитень. Ингредиенты: 1,5 литра воды 100 г. сахара 150...
Это масло можно использовать для макарон и для заправки в супы. Для тех, кто употребляет сливочное масло, можно его использовать вместо растительного. Ингредиенты: 60 г. любого растительного масла 6 веточек...
Для этой запеканки подойдут яблоки, груши, абрикосы или сливы. Можно сделать ассорти. Кашу можно использовать горячую или охлажденную. Ингредиенты: 4 стакана вязкой молочной каши 200 г. свежих фруктов 1 стол....