Тыква с овощами
Это блюдо можно готовить разными способами: на плите, в духовке или в пароварке. Оно богато бета-каротином и витаминами. Приготовление займёт у вас лишь 15 минут! Ингредиенты: 400 г. очищенной тыквы...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
All posts by Не проверенные
Помидоры, фаршированные гречневой кашей
В этом рецепте помидоры фаршируются гречневой кашей. Гречка — полноценная замена мяса, в ней присутствуют все необходимые аминокислоты. Ингредиенты: 6-8 помидоров 2-3 зубчика чеснока 200 г. гречневой каши 1 ст....
Запеканка с сыром и картофелем
Сытное, вкусное, оригинальное блюдо, к тому же незамысловатое в приготовлении. По желанию можно добавить грибы. Готовьте запеканку на обед! Ингредиенты: 100 г. мягкого сыра 60 г. репчатого лука 60г. сметаны...
Лимонные спагетти
Одна из бесконечных вариаций приготовления спагетти, на этот раз с лимонным соусом и сыром. Аппетитно, сочно и питательно, желательно использовать лапшу из цельнозерновой муки. Ингредиенты (на 4 порции): 450 г...
Плов с нутом и орехами
Контраст вкусов в этом блюде представлен очень богато: рис, нут, орехи и клюква. Остаться голодным и недовольным просто невозможно! Блюдо очень сытное, рекомендуется к употреблению с 11 до 2 часов...
Пицца с кукурузой, помидором и базиликом
Что за пицца без сыра, спросите вы? Наш ответ: веганская пицца с соусом из кукурузных зёрен, оливкового масла и кокосового молока, с добавлением базилика и помидоров! Достойная, а главное, наиполезнейшая...
Рагу из чёрной фасоли с тыквой
Для приготовления блюда по данному рецепту вам понадобится мультиварка. Изюминка состоит в том, что фасоль здесь готовится в оригинальном остро-сладком соусе. Приятного аппетита! Ингредиенты (на 6-8 порций): 4 банки (2...
Фаршированные баклажаны, запеченные в печи
В этом рецепте используется проросшая пшеница. Чтобы прорастить пшеницу возьмите сухие, чистые зерна пшеницы, намочите их, закройте мокрой тряпочкой поставьте в теплое место и через сутки-двое пшеница прорастет. Употребляйте в...
Картофель, фаршированный грибами
Блюдо больше праздничное, чем повседневное. Клубни картофеля выбирайте ровненькие, одинакового размера. Вместо сушеных грибов можете использовать свежие. Ингредиенты: 1 кг. картофеля 70 г. сушеных грибов 2 шт репчатого лука 100...
Овощная малай кофта в соусе карри
Традиционное блюдо северо-индийской кухни. Обычно шарики делают из панира, в этом рецепте используются овощи. Ингредиенты: Для шариков: 3 морковки 4-5 картофелин среднего размера 1/3 качана белокачанной капусты 4 стакана нутовой...