Лето – сезон фруктов! Чтобы поднять себе настроение и зарядиться витаминами, приготовьте фруктово-ягодный салат. Обычные взбитые сливки мы заменили на кокосовые, которые благотворно влияют на...
Этот простой и быстрый салат обладает приятными азиатскими нотками. Грибы богаты растительным белком, кунжутные семена – «хорошими» жирами, а руккола налаживает работу пищеварения, улучшает обменные процессы и укрепляет нервную систему....
Тыква – настоящая кладезь витаминов, микро- и макроэлементов. Благодаря ощелачивающим веществам, она полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью, помогает в лечении диабета, желчнокаменной болезни, туберкулеза, атеросклероза и многих...
Веганский вариант всеми любимого салата «Цезарь», который поразит даже не вегана! Мы заменили обычные сухарики жареным нутом, а сыр и соус приготовили из кешью. Все...
Мы не устаем петь дифирамбы тыкве, потому что она — дама «3 в 1»: вкусная, красивая и полезная. А если ее запечь со специями, смешать с зеленью, добавить фасоль и...
Осень и салаты — вещи совместимые! Только в прохладное время года лучше готовить теплые и питательные салаты, которые могут стать основным приемом пищи. Мы предлагаем попробовать вкусный и полезные салат...
Продолжаем делиться рецептами полезных теплых салатов! Сегодня наши герои – богатые железом, витаминами и минералами гречка и свекла. Салат из этих даров природы согреет, наполнит...
Любите ли вы хрустящий зеленый салат? В сочетании с веганским или обычным сыром, грецкими орехами, сушеными фруктами и вкуснейшей апельсиновой заправкой вы полюбите его еще больше! Он подарит вам заряд энергии,...