Стир-фрай – популярный в Азии способ приготовления еды, представляющий собой быстрое обжаривание продуктов в воке, благодаря чему сохраняются их полезные вещества. Делимся рецептом овощного стир-фрая с тофу, который придется по...

Если вы еще не пробовали готовить овсянку в банке, советуем начать! Мало того, что это экономит время, так еще и сохраняет полезные свойства овсянки, поскольку она готовится без термической обработки!...

Не знаете, как оригинально подать обычный чечевичный салат? Заверните его в тортилью! Возможно, у гостей возникнут трудности с поеданием блюда, но всегда можно развернуть салат и есть его вилкой. Также...

Завтрак – самая важная трапеза! Если каши уже не лезут, смело готовьте хрустящую и полезную гранолу. Делимся рецептом богатого витаминами завтрака с лимоном, семенами, орехами и сухофруктами. Заливайте ее веганским...

Хотите приготовить хумус, но нет нужных ингредиентов? Не беда! Можно приготовить вкусную намазку не из нута, а из фасоли, и добавить в нее все, что найдется на кухне. Подавайте закуску...