Веганское ризотто из полбы и моркови с добавлением грецких орехов. Ингредиенты: 450 г очищенной моркови 5 ст. л. оливкового масла ¾ ч. л. соли Полстакана...
Эти ньокки из батата домашнего приготовления отлично сочетаются с овощами, салатами и соусами. Ингредиенты: 300 г батата, очищенного 220 г муки Соль Оливковое масло Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 180°C....
Попробуйте этот вариант веганских фрикаделек с грибами, овсяными хлопьями, фасолью и томатным соусом. Подавайте их со спагетти или полентой. Ингредиенты: Для фрикаделек: · сушеные белые грибы – 30 г · ...
Это южноиндийское карри с нутом – веганский рецепт, по которому вы захотите готовить очень часто. Сытное белковое блюдо. Ингредиенты: Для пасты: · растительное масло –...
Ароматный тофу-скрамбл, приправленный куркумой, базиликом, укропом и петрушкой! Ингредиенты: 450 г мягкого тофу 1 ч. л. растительного масла ⅛ ч. л. молотой куркумы ½ ч. л. соли 1 ст. л....
Простой рецепт котлет из пшена с брокколи, которые готовятся в духовке. Без глютена и масла! Ингредиенты: · пшено (сухое) – 200 г · овощной бульон – 500 мл · брокколи...
Тхоран (Thoran) — блюдо из овощей с кокосом, популярное в индийском штате Керала. Ингредиенты: · капуста (порезать) – 100 г · морковь (порезать) – 100...
Спагетти из цуккини с песто из авокадо – это прекрасная альтернатива пасте, содержащей глютен. Блюдо вкусное, полезное, по вегану и подходит сыроедам. Ингредиенты (на 2 порции): Для пасты: · цуккини...