Кто не любит сладкой выпечки? Побаловать себя ею могут и веганы! В рецепте, который мы приводим ниже, нет молока и яиц. Ингредиенты: 1 стакан цельнозерновой муки 2 чайных ложки сахарного...
Лакомый фруктовый десерт, каждый элемент которого содержит животворящую энергию Солнца: банан, ананас, манго… Налетайте! Ингредиенты: 2 стакана ананаса, нарезанного кубиками...
Тофу – отличный источник растительного белка, причем белка соевого. В 100 г соевого творога содержится до десяти г белка. Ингредиенты (на 3 порции): 1,5 стакана сыра тофу 3 ст.л. фруктозы...
Диетологи во всем мире советуют употреблять ананасы. В этом фрукте находится особый энзим под названием бромелайн, который играет главную роль в процессе утилизации жира. Ингредиенты (на 6 порций): 1,5 ст.л....