Тофу-скрэмбл с карри
Сытный и полезный завтрак из тофу с кабачком, капустой кейл и болгарским перцем. Ингредиенты: 1 ст. л. оливкового масла ¼ лука, нарезать кубиками ½ красного болгарского перца, нарезанного кубиками ½...
https://www.xn----7sbagdcnbc2abdvea5bg8bwgi8a3i9g.xn--p1ai
Песто из зелени и грецких орехов
Необычная версия соуса песто из грецких орехов, шпината и капусты кейл. Ингредиенты: 60 г кресс-салата или другой зелени на выбор...
Оладьи из нута со шпинатом и лемонграссом
Вкусные веганские оладьи из нута с тонкой хрустящей корочкой. Ингредиенты: 800 г консервированного нута 200 г шпината 2 больших стебля...
Нутовый паштет с овощами
Паштет для завтрака или перекуса из нута, кабачка, моркови, болгарского перца и вяленых томатов. Ингредиенты: 1 морковь, нарезанная 1 кабачок,...
Индонезийский арахисовый соус
Традиционный индонезийский соус, который отлично дополнит блюда с лапшой, тофу и овощами. Ингредиенты: 2 ч. л. арахисового масла 1 большой...
Шоколадная паста из фундука
Домашняя шоколадная паста из фундука – это вкусное веганское дополнение для ваших тостов. Ингредиенты: 3 стакана фундука 2/3 стакана порошка...
Тайские овощные роллы
Яркая овощная начинка в мягкой рисовой бумаге! Ингредиенты: ⅓ миндального или арахисового масла 2½ ст. л. свежего сока лайма 2½...
Рикотта из миндаля
Веганская версия традиционного итальянского сыра рикотта. Ингредиенты: 1 стакан миндаля, замоченного на ночь, промытого и высушенного ¾ стакана воды ½ ч. л. соли Рецепт: 1. При помощи блендера смешайте миндаль,...
Кофейная овсянка в банке
Необычная овсянка настоянная на холодном кофе и семенах чиа. Подавайте ее с любыми ягодами, фруктами, орехами и сиропами на ваш вкус. Ингредиенты: 40 г овсяных хлопьев 180 мл кофе колд...
Кабачковые рулетики в соусе маринара
Отличная закуска из кабачков с веганским сыром рикотта и соусом маринара. Ингредиенты: 2-3 кабачка 900 г соуса маринара 400 г твердого...
Бургер с тофу, салатом из нута и хашбрауном
Вкусные и сытные веганские бургеры. Рецепт на 4 порции. Ингредиенты (на 4 бургера): Упаковка твердого тофу, нарезанного на 4 толстых...
Сладкий картофель с розмарином
Запеченные дольки сладкого картофеля с розмарином! Соевый соус придает картофелю приятный цвет, а порошок чили – пикантный вкус. Ингредиенты: 1500...